• PRINCIPIANTES EN EL FITNESS - Acabas de empezar en el mundo fitness y has descubierto es tu PASION al igual que me paso a mi pero no sabes nada de nutrición y entrenamiento. En este curso aprenderás todo de la manera mas simple explicado por Llados
• ENTRENADORES PERSONALES PRESENCIALES - Eres entrenador presencial y quieres llevar tu negocio online. Yo estuve en tu situación...todo el día trabajando, te cuesta encontrar clientes, no puedes escalar tu negocio ya que tienes un limite de horas y clientes al día que puedes entrenar. El gym te cobra una renta enorme la cual te deja sin apenas dinero a fin de mes...empiezas a perder esa pasión por el fitness de tantas horas que pasas en el gym, luego ni te apetece entrenar a ti...no entiendes como lo hacen los entrenadores online para generar tanto dinero y a la vez ser libre de viajar. Pues bueno gran parte de la clave del exito de un entrenador online por supuesto son sus programas, no solo debes saber crear un programa personalizado sino también que tus clientes disfruten, no pasen hambre y quieran quedarse en tu equipo, de media yo retengo mis clientes 6-8 meses con mis programas. En este curso te voy a enseñar como yo creo mis programas personalizados de nutrición y entrenamiento que me han llevado a tener tanto éxito.
• ENTRENADORES ONLINE - En todo negocio online hay una base, en nuestro caso son nuestros programas, es el servicio que ofrecemos. Sin duda el salto mas grande en ingresos como entrenador online vino cuando implemente unos programas personalizados que se podían seguir como un LIFESTYLE, sin pasar hambre, disfrutando de comida rica, de viajes, fiestas...en este curso te enseño lo que revoluciono mi negocio online, el método que uso para crear programas personalizados de nutrición y entrenamiento en el Team Llados. Recuerda debes diferenciarte de la competencia para tener éxito, no debes entregar un programa que tus clientes hagan unas cuantas semanas, debes enseñarles un nuevo lifestyle que seguirán el resto de su vida, así es como yo retengo mis clientes de media entre 6-8 meses.
• CUALQUIER PERSONA - Quieres transformar tu físico y tu vida? Te gusta aprender y hacer las cosas por tu cuenta? En este curso aprenderás mi LIFESTYLE, como hacerte tu propio programa personalizado para conseguir los mejores resultados mientras disfrutas de tu vida, sin pasar hambre, sin privarte de fiestas y viajes. Esto sera una inversión que no solo transformara tu físico sino tu vida entera gracias a la confianza y disciplina que ganaras al conseguir el físico de tus sueños

CURSO NUTRICION Y ENTRENAMIENTO

399 EUR

CONTENIDO DEL CURSO

Intro del Curso

• Bienvenido al Curso!
• Mitos
• Que son los MACROS Parte 1
• Que son los MACROS Parte 2

Curso Nutrición y Entrenamiento con Llados

• Como calcular calorías en DEFINICION / VOLUMEN Parte 1
• Como calcular calorías en DEFINICION / VOLUMEN Parte 2
• Como calcular calorías en DEFINICION / VOLUMEN Parte
• Programas Entrenamiento - Intro
• Programas Entrenamiento - Duración
• Programas Entrenamiento - Cuantos Músculos por dia
• Programas Entrenamiento - Tipos Entrenamiento
• Programas Entrenamiento - Formulario Inicial, Variación...
• Programas Entrenamiento - Reps, Series y Descanso
• Suplementos Parte 1
• Suplementos Parte 2
• Como Entrenar a personas con sobrepeso
• Volumen de Entrenamiento
• Check Ins
• Métodos de Entrenamiento
• Ayuno Intermitente
• Como Retener Clientes
• Como Enseñar la Técnica a tus Clientes
• Como Escalar tu Negocio a +10K al Mes
• Cuando la Perdida de Grasa se Estanca
• Efecto Rebote
• Que hacer si tu cliente no obtiene resultados
• Timing Carbohidratos
• Pesar Comida Cocinada o Cruda
• Cualidades Esenciales para ser un Entrenador Online de Exito
• TOP Consejos Lifestyle Llados
• Como hacer un CHEATMEAL de la manera Llados
• Como Entrenar los ABS -  Definitiva
• Como Calentar / Estirar
• Alimentos para DEFINIR / VOLUMEN
• Rutinas en Casa
• Ejercicios Favoritos